Mobirise bootstrap design tool

Kako učinkovit je Trening vida?

By Leo Angart

Pristop Treninga vida pri kratkovidnosti je odvisen od višine vaše dioptrije. Pri manj kot dveh dioptrijah je trening sestavljen predvsem iz aktivnosti, ki spodbujajo vaše oči, da fokusirajo na vedno bolj oddaljene objekte in zaznavajo vedno manjše podrobnosti. V večini primerov lahko dosežete povrnitev jasnega vida pri dveh dioptrijah in manj v nekaj dneh ali tednu do dveh. Nekaterim je v enako kratkem času uspelo zmanjšati kratkovidnost celo za 3 dioptrije.


Da si povrnete normalno jasen vid pri treh dioptrijah ali več je potreben nekoliko daljši proces, ki vključuje tudi uporabo očal z manjšo dioptrijo, da imajo vaše oči maneverski prostor za vaje. Izvajati morate različne vaje, ki trajajo približno 5 minut, 10-krat na dan. Skupno morate torej posvetiti vajam za oči eno uro dnevno.


Vaje so odvisne od tega, na kateri stopnji ste. Pri visoki kratkovidnosti med -5.0 do -10.0 dioptrij ali več večina ljudi doseže izboljšanje za pol do ene dioptrije na mesec. Izboljšanje je neposredno povezano z vloženim trudom. Brez vaj ni izboljšanja.


Nekateri so uspeli izboljšati svoj vid za šest dioptrij v enem letu. Z drugimi besedami, izboljšali so svoj vid bolj kot drugi. Trening vida je učinkovit na enak način kot zmanjševanje telesne teže ali telovadba. Delujejo toliko časa, kolikor časa izvajaš program oz. vaje. Pri vidu je razveseljivo to, da je izboljšanje trajno, kratkovidnost se po doseženem izboljšanju poslabša le izjemoma.


Seveda je veliko lažje izboljšati vid do popolnoma jasnega vida le pri nekaj dioptrijah kratkovidnosti kot pa npr. pri osmih dioptrijah. Dobra novica je, da je to mogoče tudi pri vas.

pp.

Hyperopia responds well to vision training exercises

Create awesome mobile-friendly websites. No coding and free.

O daljnovidnosti

By Leo Angart

Daljnovidnost ali hipermetropija prizadene približno 8% vseh otrok. Pogosto je daljnovidnost odkrita, ker se otrok pritožuje zaradi napetosti v očeh. Pri otroku, ki je daljnoviden, je točka mirovanja približno dvakrat tako daleč, kot pri drugih otrocih. V vrtcu in šoli se od otrok zahteva vedno več risanja, branja in pisanja.


Te aktivnosti zahtevajo, da so otroške oči mnogo bolj obrnjene navznoter kot pri gledanju v daljavo. Posledica tega je občutek napetosti v očeh in otrok to čuti. Veliko otrok zaradi njihove naravne sposobnosti fokusiranja ne opazi, da so daljnovidni, dokler niso testirani. 


Daljnovidni otroci imajo težave pri aktivnostih na blizu kot je npr. branje, še posebej, če te aktivnosti trajajo dlje časa. Običajno se jim predpiše plus leče, kar zmanjša občutek napetosti v očeh.


Obstaja tudi starejša raziskava, ki je predvidevala, da daljnovidnost vodi v škiljenje ali slabovidnost, vendar danes vemo, da to ne velja.


What people say ...

Create awesome mobile-friendly websites. No coding and free.

WHAT OUR FANTASTIC USERS SAY

  • “its really very amazing app that makes me finish html page in 3 minutes ( that's usually takes more than 1 hours at least from me if i did it from scratch). i hope to have very big library and plugins for this APP thanks again for your nice application”

    ABANOUB S.
    User
  • “First of all hands off to you guys for your effort and nice, super tool. Good work mobirise team. We are expecting the new version soon with advance functionality with full bootstrap design. Great effort and super UI experience with easy drag & drop with no time design bootstrap builder in present web design world.”

    SUFFIAN A.
    User
  • “At first view, looks like a nice innovative tool, i like the great focus and time that was given to the responsive design, i also like the simple and clear drag and drop features. Give me more control over the object's properties and ill be using this tool for more serious projects. Regards.”

    JHOLLMAN C.
    User

SHARE THIS PAGE!

ADDRESS
1234 Street Name
City, AA 99999

CONTACTS
Email: support@mobirise.com
Phone: +1 (0) 000 0000 001
Fax: +1 (0) 000 0000 002