A preszbyópia v. öregkori távollátás, amit olvasószemüveg szükségessége jelez, sok negyvenes éveiben lévő embert érint. Kezdetben csak gyenge megvilágításnál, pl. éttermekben jelentkeznek az olvasási problémák, később azonban már az újságolvasás is nehezen megy. Sokan ekkor távolabbra tartják szemeiktől a szöveget, egyesek még hunyorítanak is, de igazán ez sem segít.
 
Sajnos a legtöbb optikus magától értetődőnek veszi, hogy aki 40 éves, annak automatikusan olvasószemüveget kell viselnie. Sokszor úgy ajánlanak olvasószemüveget, hogy nem is végeznek szemvizsgálatot. Ezt a téves feltételezést, mely szerint a 40-es éveikben járók már nem képesek a közeli tárgyak megfelelő érzékelésére, a többség sajnos el is fogadja.

A látás csökkenését gyakran egy olyan egyenesként ábrázolják, amely a látás minősége és az életkor között egyenes arányosságot feltételez. 10 éves korunkban szemünk kb. 20 dioptriás fókuszálásra képes. A táblázat szerint 30 évesen az eredeti akkomodációs (alkalmazkodási) képességünknek már csak fele, 40 évesen ennek mindössze 1/3-a marad fenn.

Preszbyópiáról akkor beszélünk, ha fókuszáló képességünk 5 dpt alá csökkent. 60 évesen az említett táblázat szerint fókuszáló képességünk teljesen megszűnik. A szakemberek szerint a preszbyópiások aránya az 50 év felettieknél gyakorlatilag 100%-os. Szerencsére mindez nem igaz.

A preszbyópia magyarázataként két elmélet terjedt el. Helmholtz, befolyásos német tudós 1866-ban úgy vélte, hogy a preszbyópiát a lencse megkeményedése okozza. A holland ophtalmológos, Donders (1864) a preszbyópiát a szemlencsét megfeszítő ciliáris izomrostok gyengülésének a számlájára írta. Az elmúlt 135 évben nem történt túl sok előrelépés, mivel a szakemberek mind a mai napig ezekkel magyarázatokkal állnak elő.

Ezzel azonban nem mindenki ért egyet. Saladin és Stark kutatók 1975-ben hozták nyilvánosságra azt a tanulmányukat, melyben a ciliáris izmok erejét vizsgálták. Bebizonyították, hogy a ciliáris izmok a teljes akkomodáció után még további összehúzódásra is képesek voltak, ami ahhoz a feltételezéshez vezetett, hogy az izomnak lenne még ereje további összehúzódáshoz is. Tamm szerint (1992) a ciliáris izmok 120 éves korban sem gyengülhetnek el annyira, hogy a fókuszálási képesség nullára csökkenjen.

Látástréningünk abból indul ki, hogy a preszbyópiát az izomtónus csökkenése okozza. 18 éves korában Ön is könnyedén végigtáncolta az estét anélkül, hogy ennek másnap következményei lettek volna. Próbálja meg ugyanezt 40 évesen! Testünk elvesztette azt a rugalmasságot, ami 18 évesen természetesnek tűnt, és ez a rugalmasság-csökkenés a szem izmait is érintette.

A preszbyópiát kezelő látásjavító módszerek a szemizmok edzésére, valamint a szellem és a test kapcsolatának fejlesztésére irányulnak. A preszbyópia a látástréninggel rendszerint igen gyorsan kezelhető, főleg akkor, ha a gyakorlatokat kezdetben szigorú rendszerességgel végzik. A bevett hiedelemmel ellentétben az emberek teljesen mellőzhetik az olvasószemüvegeket, ezt Ön is tapasztalni fogja, amikor a gyakorlatok hatására nem kell olyan távol tartania a könyveket.

 

background
Video coming soon